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感じてわかる!ヨガの解剖学入門WS@京都・誓願寺

*終了しました。ありがとうございました!

のみさんのワークショップが京都で開催されます☆

のみさんは、日本で開催されているクリパルヨガ教師トレーニング(YTT)の解剖学を担当していて、ご自身も、クリパルティーチャーでもあるんです。

のみさんの解剖学は、ホントにわかりやすい。
ホントに「感じてわかる!」なのです。

以下、のみさんからのメッセージです。
ちなみに、神戸出身なので、安心の関西弁ですよ~◎


【 感じてわかる!ヨガの解剖学入門 ワークショップ 】

身体を深く知ることで「カラダと対話し 通じ合い 仲良くなること」
僕の伝えたい解剖学とは、そんなことを目的としています。

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僕たちが、誰かと仲良くなりたいと思ったら
名前覚えたり、生い立ちを知ったり、触れたりしながら
少しずつ通じ合っていきますよね?

解剖学も同じなんです!

このWSでは進化や発生とのつながりを知ったり(=生い立ち)身体に触れたり
アサナを通じて感じながら、身体との信頼関係を深めていきます。

「自らの身体に好奇心を持ち、気づいていくこと」

そんなをプロセスを経て、カラダと通じ合う時
あなたは単なる心地よさだけではない
ほっとした安心感と一体感を感じ、深く呼吸をしていることでしょう。

一緒に体験しながらそんなことを学んで行きましょう。
お会いできるのを楽しみにしています。

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● 日時 

【パート1】 12月 8日(月) 10時~16時   骨盤・体幹編 (昼食休憩含む)

腕はどこから始まる? 骨盤がゆがむってどういうこと? 他 
全体をズームアウトし身体のつながりを感じていきます。

【パート 2】 12月15日(月) 10時~16時   脊柱・呼吸編 (昼食休憩含む)

背骨はどこから曲がるの?なぜ呼吸が浅くなるんだろう? 他
部分にズームインし、学んだことをリアルな身体に落とし込んでいきます。

※ 2日間連続受講を原則としますが、初日のみの参加も可能です。
※ パート2にはパート1か、のみやまの他の講座に参加された方のみ受講可能です。

アーサナは、スーリアナマスカーラなど基本的なものを取り上げていきます。
ペアで筋肉に触れたり、体験したことを分かち合うワークショップスタイルです。

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● 料金 単発 11,730円 (税込) 2日間連続受講 22,000円(税込)

● 場所 京都市 誓願寺 初日会館・2日目講堂 → 阪急河原町下車徒歩約5分 地図

● 定員 各16名

● 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット、筆記用具、好きなおやつと飲み物持ち込み可
※ 会場は冷えますので、上着や靴下等、暖かい服装をご用意ください。

● 講師 野見山文宏 クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師

大学卒業後、9年間の銀行員生活を経て、過労で倒れたことを機に鍼灸師に転進。
地球環境やホリスティック医学・自然農を学ぶ。
現在は伊豆に移住し、妻と共に自然農の畑で野菜を自給しながら、半農半講演生活を送る。
趣味は波乗りとヨガとひるね。

クリパルヨガ・ロータスエイト 解剖学講師
日本アロマ環境協会セミナー 講師

公式HP Body curiosity

著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」BAB出版

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● 対象 ヨガ初心者から指導者まで、経験の有無に関わらず幅広い方にご参加頂けます。

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● のみやまからのメッセージ

身体は想像以上に複雑な存在なんです。

全世界の人口が約70億人ですから
その1000倍近い70兆もの細胞が集まった集団=身体が
いかに巨大で複雑な組織か想像するだけでため息がでちゃいます。

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そして身体は心や環境とも密接に関係し絶えず変化しています。
おまけに、人それぞれ身体は違いますから
マニュアル通りに行かないんです。

いくら解剖学の知識を詰め込んだところで
完璧なマニュアルを準備したところで
思い通りに身体は動いてくれないし、良くなりません。


これからの時代のヨガやボディワークとは
こちらの一方的な介入や指示で
思うがままに身体をコントロールするのではなく
ただ身体の言い分に耳を傾けるだけでもなく

解剖学という地に足の着いた根拠を持ちながら
同時に、身体の反応にそっと耳を傾け
対話を重ねる双方向のものだと思っています。

それはまるで、絶えず変化する波を制御するのではなく
軸を持ち、波の変化に耳を澄ませ、波に沿って行く
波乗りのような手法です。

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このクラスでは、そんな身体との関わり方を伝えていきたいと思いました。

結果としてそんなプロセスは、自らの身体を慈しみ、不調を改善してくれる
セルフケアになることでしょうし、セラピーにもなるでしょう。
そして何よりも、そんな風に自らの身体と対話を重ね、信頼関係を築くことは
私たちが生きていく中で、確固とした拠り所を得ることなのだと思っています。

冬の京都は久しぶりです! 一緒に学べること楽しみにしています!





【 主催/予約・問合せ 】
鈴木千絵 sola.kripalu@gmail.com

※以下の内容を明記の上、メールにてお申し込みください。
1. お名前
2. 当日の連絡先となるお電話番号
3. ご希望のクラス(◎パート1のみ ◎パート2のみ ◎パート1・2連続受講)

・お申し込み受付後、予約確認メールをお送りしますので、1週間以内にご入金をお願いいたします。その段階で申し込み完了とさせていただきます。
・2日以内に返信いたします。3日経っても返信がない場合は、受信拒否設定になっていないか/迷惑フォルダに振り分けられていないかをご確認の上、再度ご連絡ください。携帯電話のメールをご使用の方は、上記メールアドレスからの受信を許可する設定にしてください。
・開催1週間前の時点で最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがありますので、ご了承ください。

【ご予約のキャンセルについて】
ご予約をキャンセルされる場合は、わかり次第お早めにご連絡ください。お一人でも多くの方にご参加いただけるよう、ご協力をお願いいたします。
キャンセル料の発生は以下の通りとなりますので、予めご了承ください。いずれの場合も、振込手数料はご負担願います。
・開催1週間前~前日:25%
・開催当日:100%


お申し込みはお早めにどうぞ!
みなさまのご参加をお待ちしています。
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